Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
123,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
455 kcal
|
Fett: 23,72g | Prot: 12,15g | Kolh.: 48,50g.
Frukost: Mandarijn. Snacks/Annat: AH Kikkererwten, Olijfolie, Okra (Ingevroren), Ferrero Hanuta. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd 's vikthistorik
|