Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
1358 kcal
|
Fett: 35,42g | Prot: 43,21g | Kolh.: 223,77g.
Frukost: Sup Mie Instan, Kelor, Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih. Middag: Wortel Dimasak, Kelor, Telur Dadar, Pisang Raja. Snacks/Annat: Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Kremes, Beng-Beng Share It, Mayora Kalpa Share It, Bubur Sumsum, Kapal Api Fresco Kopi Susu. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sindipertiwi 's vikthistorik
|