Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
63,8 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
316 kcal
|
Fett: 6,53g | Prot: 6,23g | Kolh.: 57,37g.
Frukost: Kiwi, RUF Unser Porridge Schokolade . Lunch: Naturkind Apfelmus, Kaiserschmarrn. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|