Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
102,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
1691 kcal
|
Fett: 80,30g | Prot: 105,95g | Kolh.: 137,33g.
Lunch: Кекс на Кефире, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Торговая Площадь Гороховый Суп, Жареная или Запеченная Курица, Ого Отруби Ржаные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|