Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2015
|
101,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 97,97g | Prot: 130,82g | Kolh.: 96,14g.
Frukost: Cafe Grano Molido, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Entera sin Lactosa, Almendras. Lunch: Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Entera sin Lactosa, Plátano, Morrón, Los Alerces Mantequilla, Alcopa Filete de Reineta. Middag: Acelga Cocida, Pimientos Verdes, Los Alerces Mantequilla, Huevo Cocido, Alcopa Filete de Reineta. Snacks/Annat: Jumbo Pasas Rubias, Almendras. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|