Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
64,6 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
355 kcal
|
Fett: 12,15g | Prot: 12,57g | Kolh.: 47,88g.
Frukost: Premialle Брынза, Оливковое Масло, Канів Сыр Голландский 45%, Кукурузная Каша. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariamkuz 's vikthistorik
|