Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
1052 kcal
|
Fett: 41,92g | Prot: 56,79g | Kolh.: 127,20g.
Frukost: Манго, Pretto Сыр Рикотта, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти. Lunch: Манго. Middag: Петелинка Филе Бедра Куриное , Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milkaborisova 's vikthistorik
|