Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
135 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 55 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
955 kcal
|
Fett: 34,49g | Prot: 66,95g | Kolh.: 93,49g.
Frukost: Савинов Двойная Радость. Lunch: Плов со Свининой. Middag: Цветная Капуста, Лента Макрурус . Snacks/Annat: Кубаночка Соте из Баклажанов. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
**Оксана***76 's vikthistorik
|