Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2015
|
86,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 56,00g | Kolh.: 103,00g.
Frukost: McDonald's Egg McMuffin (No Egg), McDonald's Hash Brown. Lunch: Kraft Wheat Thins Original, Deli Delight Turkey and Cheese Pita. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jmontemayor 's vikthistorik
|