Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
84,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
798 kcal
|
Fett: 11,77g | Prot: 28,03g | Kolh.: 137,39g.
Frukost: Rio D'oro Smoothie Banane Mango Orange Maracuja, Take Away Smoothie, All in Fruits Yippie Smoothie. Lunch: Roggenbrötchen, Pudliszki Flaki Wołowe po Zamojsku. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|