|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
1875 kcal
|
Fett: 83,17g | Prot: 98,01g | Kolh.: 183,37g.
Lunch: Bakso Daging Sapi, Tropicana Slim Sweetener Classic, Blue Band Margarin, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Middag: ABC Kecap Manis, Telur Rebus. Snacks/Annat: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nissin Gekikara Ramen Hot Chicken, Dua Kelinci Tictac Rasa Ayam Bawang, Morin Topping Coklat, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Pisang, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mer...
|
|
1623 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 16 minuter, Vila - 15 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|