|
Брауни на завтрак 🙃
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
983 kcal
|
Fett: 37,37g | Prot: 51,39g | Kolh.: 123,37g.
Frukost: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Киви, Мандарины, Яблоко, Арахисовая Паста, Био Баланс Кефирный 2,5%, Fitmall Клетчатка Яблочная, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Яблоко, Кефир 1%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Пирог с Консервой и Яйцом. Snacks/Annat: Бекон. mer...
|
|
 Kommentarer
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 😍❤
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными в наступающем летнем сезоне👙
А так же Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🔴 Если хочешь к нам, а ты наверняка захотела😉, то скорее пиши нам сообщение в WhatsApp 89826234340 с пометкой «хочу в чат» и я добавлю Вас!
03 feb 23 av medlem: kukis 556
|
03 feb 23 av medlem: Crystal584
|
Яйцо, 50 гр кефира, 20 гр клетчатки и сах зам) на 3 мин в микроволновку 😇
06 feb 23 av medlem: guschina.tanya2013
|
разрыхлитель нужен? такой воздушный за счёт чего?
07 feb 23 av medlem: Crystal584
|
Ой🧐забыла про разрыхлитель) конечно нучен, без него никак)))
07 feb 23 av medlem: guschina.tanya2013
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guschina.tanya2013 's vikthistorik
|