Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
78,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
1088 kcal
|
Fett: 40,98g | Prot: 47,06g | Kolh.: 100,10g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Станция Молочная Наполнитель Клубника, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%. Lunch: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Картофельное Пюре. Middag: Чепецкое Пиво, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|