Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
49,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1807 kcal
|
Fett: 73,91g | Prot: 57,45g | Kolh.: 231,92g.
Frukost: Фанни Йогурт Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Конфета, Київхліб Сухари с Изюмом, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриная Отбивная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофельное Пюре. Middag: Печенье к Чаю, Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная, Пузата Хата Картошка по Селянски, Белый Хлеб. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malay452300 's vikthistorik
|