|
6 февраля начинаю проверку марафона TGYM "Убей жир" в телеге lyutikNApp. Тренировки буду проходить по понедельникам, средам и пятницам при этом на протяжении всего времени я собираюсь интуитивно питаться. Позже это будет и на ютуб "Валерия Лютик".
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
117 kcal
|
Fett: 4,32g | Prot: 18,28g | Kolh.: 0,00g.
Snacks/Annat: Копченый Лосось. mer...
|
|
1892 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 33 minuter, Vila - 14 timmar och 27 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мелкий Лютик 's vikthistorik
|