Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2015
90,5 kg Tappat hittills: 5,5 kg.    Kvarvarande: 10,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 april 2015:
1464 kcal Fett: 61,17g | Prot: 74,87g | Kolh.: 150,95g.   Frukost: Butter (Gesalzen), Abraham Schinken Mild Geräuchert, Sesambrötchen, Nutella Nutella. Lunch: Kartoffelauflauf. Middag: Döner Kebab. mer...
2646 kcal Träning: Skrivbordsarbete - 7 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 8 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Diana 1977 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.