Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
91,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1020 kcal
|
Fett: 23,20g | Prot: 52,21g | Kolh.: 154,32g.
Frukost: Bircher Müsli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Middag: Berger Wellness Schinken, Gurke (Geschält), Wasa Roggen Dünn. Snacks/Annat: Gourmet Ziegenkäse . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|