Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
72,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1263 kcal
|
Fett: 35,01g | Prot: 82,41g | Kolh.: 160,59g.
Frukost: Coconut Chutney, Sambar, Idli, Poha. Lunch: Amul Buttermilk, Nutrela Soya Chunks. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rjunrajput 's vikthistorik
|