|
Banana effect
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1738 kcal
|
Fett: 49,33g | Prot: 149,32g | Kolh.: 171,13g.
Frukost: Domatesler, Pınar Süzme Peynir Yarım Yağlı, Salatalık (Kabuklu), Sızma Zeytinyağı, Kepekli Ekmek, Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Jasmine Pirinç, Salatalık (Soyulmuş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Middag: Karışık Yeşil Salata, Kepekli Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Annat: Keçiboynuzu, Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. mer...
|
|
 Kommentarer
01 feb 23 av medlem: 4🍀lıYonca🏃♀️🏃♀️
|
genetik çok iyi spora başlasan iyi olur
01 feb 23 av medlem: celalcankeskin
|
celalcankeskin teşekkürler spora başlamayı düşünmüyorum aksama yemek yiyip yatiyorum nasil olsa genetiğim iyi 👍
01 feb 23 av medlem: burakrak
|
01 feb 23 av medlem: burakrak
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|