Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
95,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1961 kcal
|
Fett: 181,95g | Prot: 78,80g | Kolh.: 7,10g.
Lunch: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Яйцо, Мираторг Шейка Свиная, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Мираторг Шейка Свиная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|