Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
1870 kcal
|
Fett: 57,27g | Prot: 165,45g | Kolh.: 175,93g.
Frukost: Global Premier Blueberries Moras Azules , Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, San Juan Claras de Huevo, Miel, Huevo, Papaya, Lala Queso Cottage Light, Aguacate. Lunch: Patatas Cocidas, Aguacate, Patatas Cocidas, Nopales, Mission Tostada de Nopal, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Middag: Queso Fresco, Chile Poblano, Pechuga de Pollo, Chayote, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Muscletech Whey Protein Grass Fed Vainilla, Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Manzanas Granny Smith. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|