Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
133,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1782 kcal
|
Fett: 67,90g | Prot: 86,08g | Kolh.: 123,86g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Middag: Вино Красное Сухое, Бащинский Грудинка Украинская, Мандарины, Сыр, Вино Красное Сухое, Обычные Блины, Оливье с Курицей, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красное Столовое Вино. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|