Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
80,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
384 kcal
|
Fett: 4,50g | Prot: 33,99g | Kolh.: 56,85g.
Frukost: Manzana Roja, Pepino (con Cáscara), Apio. Lunch: Bianca Choclo , Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry, Atun Van Camp’S Atún Van Camp’S. Snacks/Annat: Manzana Verde. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|