|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
782 kcal
|
Fett: 24,55g | Prot: 53,34g | Kolh.: 94,50g.
Frukost: ENA True Made Whey Protein, Sementes Chia Secas, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Canela, Morangos, Terra Dos Grãos Pasta de Amendoim Tradicional, Ovo, Banana Prata. Middag: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Crua, Tomates. Snacks/Annat: Mamão Papaia, Suco Verde, Ovo Frito sem Gordura, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nicoly Teixeira 's vikthistorik
|