|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
1233 kcal
|
Fett: 24,96g | Prot: 136,57g | Kolh.: 121,64g.
Frukost: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Fromelle Queijo Cottage sem Lactose, Pão Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango, Salada Crua, Abóbora Moranga, Arroz Branco. Middag: Salada Crua, Alface Americana, Abóbora Moranga, Carne do Peito de Frango. Snacks/Annat: Quaker Aveia em Flocos, Abóbora Moranga, Clara de Ovo, Hortifruti Melancia, Mamão Formosa, Cacau em Pó, Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado, Banana Prata, Mamão Formosa, Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado, Cacau em Pó, Ovo (Inteiro). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sthefanivsoares 's vikthistorik
|