|
Misericórdia kkkk
|
88,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
2124 kcal
|
Fett: 80,90g | Prot: 70,80g | Kolh.: 274,54g.
Frukost: Abacates, Melitta Café sem Açúcar , Pastel de Carne. Lunch: Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru. Middag: Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru. Snacks/Annat: Aritana Pipoca Doce, Abacate, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leila Teixeira Moresco 🌻🍀 's vikthistorik
|