Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2015
|
100,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 30,11g | Prot: 96,43g | Kolh.: 111,34g.
Frukost: Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rapunzel Erdmandeln Gemahlen. Lunch: Tomate Vom Markt, Rettich. Middag: Viktoriabarsch. Snacks/Annat: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Mango. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|