392k 30.01
1.творожок(100г)
2.протеин(15г)
3.смесь(30г)
4.хлебец
5.вареная цветная капуста(150г)+сметана(17г)

Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
386 kcal Fett: 12,52g | Prot: 33,72g | Kolh.: 34,99g.   Frukost: Чай, Nestle Peptamen Junior. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Большая Кружка Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Морковь Вареная. Middag: Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Миндаль Миндаль. mer...

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


침묵. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.