Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
106,2 kg
Tappat hittills: 50,3 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
495 kcal
|
Fett: 7,75g | Prot: 63,70g | Kolh.: 38,00g.
Frukost: Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, Veggie's Farm Frutos del Bosque, Kirkland Signature Leche Deslactosada. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Castillo.13 's vikthistorik
|