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Visa kostkalendern, 30 januari 2023:
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809 kcal
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Fett: 36,17g | Prot: 47,18g | Kolh.: 79,35g.
Frukost: Aceite Vegetal, Cebollas, Jitomate, Tortillas de Maíz, Huevo. Mellanmål: Plátano. Lunch: Chop Suey de Carne. mer...
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 Kommentarer
30 jan 23 av medlem: AlexGSanchez
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30 jan 23 av medlem: GabyL@
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qué rico se ve!! cómo lo preparaste??
30 jan 23 av medlem: karlaliz27
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se mira muy rica esa comida, nos podrías compartir la receta porfa
31 jan 23 av medlem: susana0093
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ay, también quiero saber cómo se hace
31 jan 23 av medlem: FerMendez33
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31 jan 23 av medlem: karamels_2018
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si como se hace se me antojo un buen
01 feb 23 av medlem: juanitacorrea419
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brocoli
chile jalapeño crudo
zanahoria
cebolla morada
carne de res para cocer o pollo 200 gramos
salsa china
cocinamos primero con aceite la carne o pollo
con sal pimienta
después agregamos la ceboa y los chiles
después agregamos la zanahoria
después agregamos el brócoli y los champiñones
y cuando esté el brócoli
apagamos y agregamos salsa china o salsa magy y revolvemos
02 feb 23 av medlem: guggar31
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se ve delicioso cuantas calorías te da ese servicio de comida? .... la.verdad se ve riquisimo
02 feb 23 av medlem: Roberto1229
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Gracias por compartir la receta.
Se ve deliciosa, la probaré. :)
02 feb 23 av medlem: Kathia Mendoza
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