Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2023:
|
1290 kcal
|
Fett: 32,24g | Prot: 62,20g | Kolh.: 199,09g.
Lunch: Tomates Rojos, Huevo Duro, Lucchetti Tallarines 78. Middag: Tomates Rojos, Carbonada. Snacks/Annat: Lucchetti Tallarines 78, Fruna Palito Mora Mora, Durazno. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielagarr02 's vikthistorik
|