|
Visa kostkalendern, 30 januari 2023:
|
1233 kcal
|
Fett: 46,70g | Prot: 81,34g | Kolh.: 121,85g.
Frukost: Pullman Pão de Forma, Queijo Cheddar, Cafezinho, Ovo Frito. Lunch: Subway Tomate, Cenouras, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Middag: Frango a Milanesa, Sadia Mussarela, Fugini Molho de Tomate. Snacks/Annat: Oreo Oreo (3). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|