Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2015
|
101 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 38,41g | Prot: 62,93g | Kolh.: 162,92g.
Frukost: Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Scaloppine al Limone, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Barilla Pasta. Snacks/Annat: Zucchero Semolato, Caffè Macchiato. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|