Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2023
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2023:
|
1141 kcal
|
Fett: 60,70g | Prot: 53,10g | Kolh.: 93,03g.
Frukost: Gourmet Ziegenkäse , Gurke (Geschält), Wasa Roggen Dünn, Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Lunch: Gourmet Ziegenkäse , Wasa Roggen Dünn, Karotten. Middag: Bananen Pancake. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|