Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
56,4 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
1355 kcal
|
Fett: 66,43g | Prot: 112,51g | Kolh.: 58,96g.
Frukost: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Маасдам. Lunch: Перекресток Салат Нежный, Куриное Филе с Сыром, Мистраль Гречка Отварная, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Middag: Помело, Оливковое Масло, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Бедра Индейки. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashagr901 's vikthistorik
|