Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2023
|
79,1 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2023:
|
256 kcal
|
Fett: 8,32g | Prot: 16,27g | Kolh.: 29,41g.
Frukost: Tarhana Çorbası. Middag: Fırında Tavuk. Snacks/Annat: Elma. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aysima9211 's vikthistorik
|