Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
68,1 kg
Tappat hittills: 33 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
622 kcal
|
Fett: 34,89g | Prot: 34,94g | Kolh.: 40,50g.
Lunch: Arroz Frito Chino, Pollo a la Naranja. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|