Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2015
|
111,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 2,46g | Prot: 8,01g | Kolh.: 210,95g.
Frukost: Apple Juice (Canned or Bottled), Coconut Water, Carrots, Frozen Peach Unsweetened, Apples, Chiquita Banana. mer...
|
|
3330 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 14 minuter, Vila - 13 timmar och 46 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|