Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
77,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
201 kcal
|
Fett: 6,92g | Prot: 10,03g | Kolh.: 23,65g.
Frukost: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|