|
Super 👍 da freue ich mich riesig,bin in dieser Woche auch 60 km gewandert 🥾🥾
|
68,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
419 kcal
|
Fett: 10,51g | Prot: 15,19g | Kolh.: 64,83g.
Frukost: Der Grüne Altenburger Ziegenrahm Tomate Basilikum, Aldi Roggenbrötchen, Bananen, Kaffee (Gemahlen), Mühlhäuser Pflaumenmus, Weich Gekochtes Ei, REWE Apfel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
silvajanke 's vikthistorik
|