Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
1712 kcal
|
Fett: 83,23g | Prot: 65,35g | Kolh.: 176,10g.
Frukost: Yami Yami Ролл Rice Креветка, Токио Сити Паста с Гребешками. Middag: Bud Пиво Безалкогольное, Макароны Отварные, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Annat: Санта Бремор Икра Мойвы , Лаваш Армянский. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvara-x 's vikthistorik
|