Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
1532 kcal
|
Fett: 52,20g | Prot: 133,61g | Kolh.: 131,93g.
Frukost: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера", Овсяноблин с рыбой и сыром. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Middag: Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик, Сырники обычные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Annat: Перекресток Чиабатта Темная, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|