Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
60,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
269 kcal
|
Fett: 12,18g | Prot: 12,80g | Kolh.: 26,16g.
Lunch: Колбаса Докторская, Жито Хлеб Подовый, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|