Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
1193 kcal
|
Fett: 33,19g | Prot: 137,02g | Kolh.: 84,09g.
Före frukost: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Orgain Collagen + Superfoods. Frukost: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Lunch: Blueberries , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Plain, Trader Joe's Greek Lowfat Yogurt Plain 2% Milkfat. Middag: Thai Kitchen Coconut Milk, A&W Diet Root Beer, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Roland Escargots, Viet Huong Fish Sauce, Cooked Spinach (from Fresh), Shrimp Paste, Dungeness Crab , Trader Joe's Organic Brown Rice (Frozen). Snacks/Annat: Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Plain, Alpine Fresh Blueberries, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
islandsister 's vikthistorik
|