Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
127,1 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
2122 kcal
|
Fett: 129,65g | Prot: 95,67g | Kolh.: 131,00g.
Frukost: General Mills Honey Nut Cheerios, American Heritage Monterey Jack Cheese. Lunch: Jet's Pizza Cheese Pizza (Large, Square). Middag: America's Choice Bacon Thick Sliced, Mac and cheese. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|