Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
55,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
1013 kcal
|
Fett: 76,42g | Prot: 62,30g | Kolh.: 16,72g.
Lunch: Auchan Mayonnaise Allégée, Tic Tac Tic Tac, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Haricots Verts. Middag: Auchan Crème Fluide Entière, Pure Via Stevia, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Mozzarella, Heinz Mayonnaise American Style, Saumon. Snacks/Annat: Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Pure Via Stevia , Nestlé 100% Cacao Non Sucré. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|