Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
78,7 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
346 kcal
|
Fett: 15,27g | Prot: 35,30g | Kolh.: 16,63g.
Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|