|
Fühle mich gut, so kann es weitergehen.
|
139,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
622 kcal
|
Fett: 18,62g | Prot: 58,55g | Kolh.: 58,18g.
Frukost: Aldi Körniger Frischkäse, Edeka Mozzarella Light, Milbona High Protein Pudding Schoko , 100% Vollkornbrot. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|