Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
1379 kcal
|
Fett: 74,55g | Prot: 36,87g | Kolh.: 139,76g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Иней Колбаса Литовская, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Иван Мясоедов Котлеты Домашние, Лента Рис с Морковью и Луком. Snacks/Annat: Иней Колбаса Литовская, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Nestle Nuts Белый, Активиа Биойогурт с Манго 3%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|