Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
863 kcal
|
Fett: 43,77g | Prot: 64,03g | Kolh.: 54,22g.
Frukost: Халва, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы, Жареное Яйцо, Майонез. Lunch: Булгур (Вареный), Куриное Филе, Майонез. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
idykmechte12 's vikthistorik
|